最近のお気に入り、「何か食べたいけどカロリーが…」な時の商品。
しそ梅味梅こんぶ。
一袋６０カロリーと好成績。少し硬めなので食べるのに時間がかかる
ところがまた良い。ソフトタイプだとパクパク食べ進めてしまえるからね。
唯一の弱点は、塩分が多めなところ。
一度に５袋も購入してしまって、商品発注担当の方ごめんなさい。
一気に切らしたのは私のせいです(´・ω・`)
梅昆布茶も買ってきた。この魔法の粉を舐めて減量するんだ・・・！
今日は、過去の予測からして体重が落ちる日でした。でしたが。。。
落ちていない！少し取り組みが甘かったか。もう少し強度あげますか。
炭酸飲料NG・お菓子NG・アイスもNG・間食NG・すべてやっているのにな。
カロリーベースでもう少し減らす必要があるな。今のままだとただの
健康食な食生活でしかないのかも。
最近は健康な食事なので体調はかなりいいです（笑）
