SPRING DREAM

もうすぐ今年も半分終わる

梅こんぶ

最近のお気に入り、「何か食べたいけどカロリーが…」な時の商品。

 

しそ梅味梅こんぶ。

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一袋60カロリーと好成績。少し硬めなので食べるのに時間がかかる

ところがまた良い。ソフトタイプだとパクパク食べ進めてしまえるからね。

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唯一の弱点は、塩分が多めなところ。

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一度に5袋も購入してしまって、商品発注担当の方ごめんなさい。

一気に切らしたのは私のせいです(´・ω・`)

 

梅昆布茶も買ってきた。この魔法の粉を舐めて減量するんだ・・・!

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今日は、過去の予測からして体重が落ちる日でした。でしたが。。。

落ちていない!少し取り組みが甘かったか。もう少し強度あげますか。

炭酸飲料NG・お菓子NG・アイスもNG・間食NG・すべてやっているのにな。

カロリーベースでもう少し減らす必要があるな。今のままだとただの

健康食な食生活でしかないのかも。

最近は健康な食事なので体調はかなりいいです(笑)