長野市松代にある金井山遊歩道に行ってみました。 麓には金井池。金井池は千曲川の流れだった名残の河跡湖（カセキ湖）です。 三日月湖という言い方もありますよね。長野県内唯一の河跡湖だそうです。 熊注意。小高い山なので生息域が狭く、おそらくここまで…

食堂スワロウさんに行ってきました。 チキン南蛮定食（８８０円）。 今週の日替わり定食はチキン南蛮定食でした。今週のお店の営業日は今日だけ。 今週の日替わりというより今日の日替わり定食。連休中はずっと営業なし。 ご飯もおかずも大盛りだと１０００…