先週の木曜日まで一ヶ月減量していたんですけど、その後いったんは 休止して連休明けまでは体重を増やさない限り好きに食べていいことにしました。 しかし、強度高めの減量をしていたので「もう好きなの食べていいよ」と 自分で自分に許可したのですが、これ…
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