ちょいぽちゃ女子が２週間でマイナス５ｋｇを目指すというもの。
そうしたら、そのお方は２週間で６５ｋｇから５９ｋｇ台まで体重落ちました。凄いな。
でも２週間でマイナス５ｋｇって結構キツいよね？
ちょっと私もカリフラワーダイエットじゃないけど、せっかく去年の秋、２ヶ月で５ｋｇダイエットに成功
したのに（ブログには書いていない）、リバウンドして＋４ｋｇ。意味ないじゃん。
なので今週、ちょこっとキツめのダイエットを敢行。
「一日一食ダイエット」。夜だけご飯食べて朝と昼は食べません。月曜朝から開始。
月曜夜 ◯4.5kg
火曜夜 ◯4.1kg
水曜夜 ◯3.8kg
木曜夜 ◯2.7kg
金曜夜 ◯2.8kg
おおっ 結構減るものなのね。なお「◯」の部分は適当な数字が入りますが秘密です（笑）
連休に入りますが、このまま頑張って続けます。
ブログに書いときゃ嫌でもするでしょ（苦笑）
あ、明日は山梨の甲府に行くよ～
